先把「不买什么」写下来，比列清单管用

以前我挑东西爱列「想要」清单，越列越长，最后件件都想要，等于没列。

后来反过来写：不能接受的先钉死。太占地方、要手洗、得买专用耗材，三条写完，页面上一大半直接划掉。

排除项比打分快

打分得权衡，权衡就得说服自己。排除项不用排序，也不讲道理，碰上就过。我这种容易犹豫的人，用这个省下不少时间。

而且它挡住的是最要命的那类后悔——不是买贵了，是买回来用两次就嫌麻烦，塞进柜子再也不拿出来。

也别写太死

说句公道话，排除项钉得太满会错过好东西。有的限制其实是能商量的，比如「要手洗」，真遇上一件特别合适的，手洗也不是不行。所以我现在只留三条，其中一条允许自己反悔。

排除项不用排序，一条就筛掉一批。

现在挑东西，先在备忘录里写三行，写完再打开商品页。页面看着都干净了，前面那些花里胡哨的功能，自动就不进眼睛了。